Сколько калорий в пицце охотничья
Пицца охотничья — это одна из самых популярных разновидностей пиццы, которую любят многие. Но для тех, кто следит за своим рационом или соблюдает диету, важно знать, сколько калорий содержится в этом блюде.
В одной порции пиццы охотничья (760 г), которая стоит 655 рублей, содержится 2278,12 ккал. При этом, энергетическая ценность на 100 г продукта составляет 299,75 ккал. Кроме того, в этой порции содержится 113,94 г белков, 144,34 г жиров и 130,82 г углеводов.
- Сколько калорий в одной порции пиццы охотничья
- Сколько калорий в одном куске пиццы охотничья
- Какие ингредиенты в пицце охотничья могут повышать калорийность
- Как сократить количество калорий в пицце охотничья
- Выводы
- Полезные советы
Сколько калорий в одной порции пиццы охотничья
Для того чтобы узнать, сколько калорий содержится в одной порции пиццы охотничья, необходимо разделить энергетическую ценность порции на количество грамм продукта в ней. Таким образом, одна порция пиццы охотничья содержит около 300 ккал на 100 г, что является достаточно высокой калорийностью для одного блюда.
Сколько калорий в одном куске пиццы охотничья
Количество калорий в одном куске пиццы охотничья зависит от толщины теста и размера куска. Если предположить, что средний вес куска пиццы охотничья составляет 150 г, то в одном куске будет содержаться около 450 ккал.
Какие ингредиенты в пицце охотничья могут повышать калорийность
Калорийность пиццы охотничья может значительно повышаться в зависимости от ингредиентов, которые используются в ее приготовлении. Например, колбаса, бекон и другие мясные продукты содержат большое количество жиров и калорий, что может увеличить калорийность пиццы. Кроме того, добавление многосырного соуса или большого количества сыра также может снижать пиццу охотничья к недиетическим блюдам.
Как сократить количество калорий в пицце охотничья
Если вы хотите снизить количество калорий в пицце охотничья, то можете использовать более диетические ингредиенты. Например, вместо колбасы или бекона можно использовать курицу или индейку, которые содержат меньше жиров и калорий. Также можно уменьшить количество сыра и соуса, что тоже поможет снизить калорийность блюда.
Выводы
Пицца охотничья — это достаточно высококалорийное блюдо, которое в значительной степени зависит от используемых ингредиентов. Если вы следите за своим рационом или соблюдаете диету, то рекомендуется ограничивать количество пиццы охотничья в своем рационе.
Полезные советы
- Ограничивайте количество ингредиентов, которые могут повышать калорийность блюда, такие как колбаса, бекон или многосырный соус.
- Используйте более диетические ингредиенты, такие как курица или индейка.
- Ограничьте количество сыра и соуса, чтобы снизить калорийность блюда.
- Если вы выбираете пиццу в ресторане или кафе, уточните у повара, какие ингредиенты используются и какое количество калорий содержится в блюде.