Сколько калорий в 30 сантиметровой пицце

Пицца — одно из самых популярных блюд во всем мире, и многие люди хотят знать, сколько калорий содержится в разных видах пиццы. В этой статье мы рассмотрим пиццу Маргарита размером 30 сантиметров и подробно разберем ее пищевую ценность, включая количество белков, жиров, углеводов и калорий.

1. Пищевая ценность пиццы Маргарита размером 30 см
2. Белки в пицце Маргарита
3. Жиры в пицце Маргарита
4. Углеводы в пицце Маргарита
5. Калории в пицце Маргарита
6. Заключение
7. Частые вопросы (FAQ):

Пищевая ценность пиццы Маргарита размером 30 см

Пицца Маргарита размером 30 см имеет следующую пищевую ценность:

• Белки: 8 г
• Жиры: 7 г
• Углеводы: 24 г
• Калории: 188 ккал

Эти данные позволяют оценить, насколько пицца Маргарита может быть полезна или вредна для здоровья в зависимости от диеты и потребностей человека.

Белки в пицце Маргарита

Белки являются важным компонентом пищи, поскольку они обеспечивают организм аминокислотами, необходимыми для построения и восстановления тканей. В пицце Маргарита содержится 8 г белка, что может быть полезно для поддержания мышечной массы и общего здоровья.

Жиры в пицце Маргарита

Жиры также являются важным источником энергии и необходимы для поглощения жирорастворимых витаминов. В пицце Маргарита содержится 7 г жира, что может обеспечить организм достаточным количеством энергии и витаминов.

Углеводы в пицце Маргарита

Углеводы являются основным источником энергии для организма. В пицце Маргарита содержится 24 г углеводов, что может обеспечить достаточное количество энергии для повседневной активности.

Калории в пицце Маргарита

Калории — это единица энергии, содержащаяся в пище. В пицце Маргарита размером 30 см содержится 188 ккал. Это количество калорий может быть приемлемым для тех, кто следит за своим питанием и весом, однако для людей с определенными диетическими ограничениями или целями по снижению веса может потребоваться корректировка порции.

Заключение

Пицца Маргарита размером 30 см содержит 188 ккал, 8 г белка, 7 г жира и 24 г углеводов. Это может быть полезно для поддержания здорового питания и обеспечения организма необходимыми питательными веществами. Однако для достижения конкретных диетических целей может потребоваться корректировка порции или выбор других продуктов.

Частые вопросы (FAQ):

• Сколько калорий в пицце Маргарита размером 30 см?
• В пицце Маргарита размером 30 см содержится 188 ккал.
• Сколько белков в пицце Маргарита размером 30 см?
• В пицце Маргарита размером 30 см содержится 8 г белка.
• Сколько жиров в пицце Маргарита размером 30 см?
• В пицце Маргарита размером 30 см содержится 7 г жира.
• Сколько углеводов в пицце Маргарита размером 30 см?
• В пицце Маргарита размером 30 см содержится 24 г углеводов.

Как работают пункты Авито доставки