Сколько калорий в Сырниках с изюмом Ермолино

Сырники — это традиционное блюдо, которое любят многие. Они могут быть различных видов и содержать разные ингредиенты, такие как изюм. В данной статье мы расскажем о калорийности сырников с изюмом Ермолино, их весе и полезных свойствах.

1. Калорийность сырников с изюмом Ермолино
2. Вес и калорийность одного сырника с изюмом
3. Полезные свойства сырников с изюмом
4. Заключение
5. FAQ

Калорийность сырников с изюмом Ермолино

Сырники с изюмом Ермолино имеют энергетическую ценность 197,1 кКал. Это значение может варьироваться в зависимости от рецепта и количества используемых ингредиентов. Однако, в целом, сырники с изюмом являются относительно низкокалорийным блюдом, что делает их привлекательным вариантом для тех, кто следит за своим питанием.

• Энергетическая ценность 197,1 кКал
• Значение может варьироваться в зависимости от рецепта
• Относительно низкокалорийные

Вес и калорийность одного сырника с изюмом

Один сырник с изюмом Ермолино весит 100 грамм. Калорийность одного сырника составляет 225 ккал. Это значение также может варьироваться в зависимости от рецепта и количества используемых ингредиентов.

• Вес одного сырника — 100 грамм
• Калорийность одного сырника — 225 ккал
• Значение может варьироваться в зависимости от рецепта

Полезные свойства сырников с изюмом

Сырники с изюмом Ермолино не только вкусны, но и обладают рядом полезных свойств. Сыр, используемый в рецепте, является источником кальция и белка, что важно для поддержания здоровья костей и мышц. Изюм, в свою очередь, богат антиоксидантами и клетчаткой, что способствует улучшению пищеварения и защищает организм от свободных радикалов.

• Сыр — источник кальция и белка
• Изюм богат антиоксидантами и клетчаткой
• Улучшает пищеварение и защищает организм от свободных радикалов

Заключение

Сырники с изюмом Ермолино — это вкусное и полезное блюдо, которое можно включать в свой рацион. Их калорийность составляет 197,1 кКал, а вес одного сырника — 100 грамм. Благодаря сочетанию сыра и изюма, сырники обладают рядом полезных свойств, таких как поддержание здоровья костей и мышц, а также улучшение пищеварения.

FAQ

• Сколько калорий в сырниках с изюмом Ермолино?
• Энергетическая ценность сырников с изюмом Ермолино составляет 197,1 кКал.
• Сколько весит 1 сырник с изюмом?
• Вес одного сырника с изюмом Ермолино составляет 100 грамм.
• Какова калорийность одного сырника с изюмом?
• Калорийность одного сырника с изюмом Ермолино составляет 225 ккал.
• Какие полезные свойства имеют сырники с изюмом?
• Сырники с изюмом богаты кальцием и белком, а также содержат антиоксиданты и клетчатку, что улучшает пищеварение и защищает организм от свободных радикалов.