Что нужно взять с собой на Эверест
Восхождение на Эверест — это яркое приключение, которое практически каждый альпинист мечтает осуществить. Однако, вне зависимости от опыта и уровня подготовки, каждый участник должен следовать определенным правилам и рекомендациям, чтобы минимизировать риски и получить максимальное удовольствие от восхождения.
- Список необходимых вещей на треккинг к Базовому лагерю Эвереста
- Кому нельзя подниматься на Эверест
- Сколько стоит подъем на Эверест
- Сколько времени занимает подъем на Эверест
- Полезные советы для восхождения на Эверест
- Выводы
Список необходимых вещей на треккинг к Базовому лагерю Эвереста
Подготовка к восхождению на Эверест — это не только тщательная физическая подготовка, но и правильный выбор снаряжения и экипировки. Вот список необходимых вещей, которые необходимо взять с собой на треккинг к Базовому лагерю Эвереста:
- Головной убор (бафф, кепка, панама);
- Шапка;
- Легкие перчатки;
- Пуховка или пуховая жилетка;
- Мембранная куртка или ветровка;
- Мембранные брюки;
- Ходовые штаны;
- Флиска (теплая кофта).
Но помимо этого, не нужно забывать про медицинские противопоказания, которые могут ограничить возможность восхождения.
Кому нельзя подниматься на Эверест
Существуют определенные медицинские противопоказания, которые ограничивают возможность восхождения на Эверест. К ним относятся:
- Гипертоническая болезнь 3-й степени;
- Недостаточность кровообращения IIA стадии и выше;
- Ишемическая болезнь сердца и стенокардия;
- Инфаркт миокарда, перенесенный менее, чем полгода назад;
- Аневризма сердца и аорты, а также крупных сосудов;
- Нарушение ритма сердца.
Перед восхождением на Эверест участники должны пройти срочное медицинское обследование, чтобы избежать возможных проблем со здоровьем во время восхождения.
Сколько стоит подъем на Эверест
Цена восхождения на Эверест может значительно разниться в зависимости от компании, с которой вы поднимаетесь. Согласно статистике, средняя стоимость восхождения на Эверест у непальских компаний составляет 44 500 $. Однако, при сопровождении иностранного тимлидера, цена может вырасти до 74 000 $.
В этом сезоне цена восхождения на Эверест у различных компаний составит от 30 000 до 160 000 $.
Сколько времени занимает подъем на Эверест
Продолжительность восхождения на Эверест составляет около двух месяцев, включая время на подготовку и акклиматизацию в высокогорье. В первую очередь, участники должны преодолеть путь до базового лагеря.
Полезные советы для восхождения на Эверест
- Начните тренироваться заранее. Физическая подготовка — это неотъемлемая часть восхождения на Эверест. Начните готовиться как минимум за полгода до выезда.
- Следуйте инструкциям гидов и опытных альпинистов. Они знают, как действовать в экстремальных условиях и могут помочь вам избежать ошибок.
- Не забудьте про акклиматизацию. Восходя на большую высоту, организм испытывает большое напряжение и может потребоваться дополнительное время для адаптации.
- Правильно выбирайте экипировку. Она должна быть не только качественной, но и соответствовать задачам по восхождению.
- Будьте готовы к экстренным ситуациям. В высокогорье любая проблема может привести к серьезным последствиям. Участники должны быть готовы к экстренным ситуациям и иметь соответствующую экипировку и знания.
Выводы
Восхождение на Эверест — это непростое, но в тоже время увлекательное приключение. Однако, перед тем как отправиться на этот подвиг, необходимо тщательно подготовиться, учесть все риски и быть готовым к экстренным ситуациям. Важно следовать рекомендациям опытных специалистов и готовиться заранее, чтобы получить максимальное удовольствие от восхождения на одну из самых высоких гор нашей планеты.
